Zadnje novice

Šport je resna stvar zlasti danes, ko se vsi po vrsti premalo gibljemo in nas potem v naslonjačih pred televizorjem neprestano kuha slaba vest, ker ne tekamo prek Golovca ali se potimo na sobnem kolesu. Ker je šport dober za vse v zvezi z zdravjem, je skoraj nujno, da je dober tudi za imunski sistem in za našo odpornost proti nalezljivim boleznim, predvsem v času menjavanja letnih časov.

 Odrasli povprečno prebolimo dva do štiri prehlade na leto, otroci pa povprečno kar šest do osem. To v odstotkih pomeni, da kar 10 do 15 odstotkov otrok preboli najmanj 12 prehladov na leto. Zaskrbljujoče.

Ljudje se včasih premalo zavedamo, kako pomemben je naš imunski sistem. Zlasti v prehodu med letnimi časi je imunski sistem še posebej obremenjen. Včasih celo pravimo, da je to naš drugi jaz; njegovega delovanja sicer ne čutimo, občutimo le posledice, kadar ne deluje pravilno.

Obstajajo skupine ljudi, ki v večji meri zbolevajo za nekaterimi nalezljivimi boleznimi. Tovrstna statistična ocena ogroženosti ima lahko zelo različne vzroke. Lahko gre za večjo izpostavljenost bolezenskim mikrobom, npr. z življenjem v okolju, kjer je zaradi gostote ljudi več bolezenskih mikrobov (bolnišnice, domovi za ostarele, vrtci); tudi določeni poklici (medicinsko osebje, delavci na farmah, v klavnicah) in življenjski slogi (narkomanija, homoseksualnost, promiskuitetnost) povzročajo večjo izpostavljenost določenim bolezenskim mikrobom.